Livelli tecnici in Alpinismo, Sci Alpinismo e Trekking

Queste semplici tabelle dovrebbero facilitarvi a capire meglio quale è il vostro reale livello tecnico in alpinismo, sci alpinismo e trekking. Sicuramente molti le troveranno inutili e/o incomplete, ma il nostro obiettivo è di aiutare gli appassionati a capire dove possono essere tecnicamente indipendenti e dove invece necessitano ancora di lezioni per migliorare. Sicuramente qui manca un qualcosa che evidenzi l’esperienza personale, ma quella non può essere catalogata perché soggettiva.

Pertanto, tenete conto che la tecnica in montagna non è comunque sufficiente a garantirvi una realizzazione con prudenza delle vostre gite. Infatti vi sono un insieme di conoscenze che si acquisiscono solo con una assidua frequentazione della montagna anche assieme a persone più esperte in grado di trasmettervi questi insegnamenti.

I programmi che troverete abbinati ai livelli sono studiati per portare il partecipante, in modo graduale e regolare, al livello tecnico superiore.

Queste sono solo alcune delle possibilità che si possono effettuare con noi. Pertanto siamo aperti a qualunque suggestione o proposta che possa soddisfare i vostri desideri. Comunque, adesso scoprite il vostro livello tecnico-fisico e buon divertimento a tutti.

Livelli tecnici in Alpinismo

LIVELLO 1

Principiante. Sei un’escursionista che fa camminate sino a 6/8 ore di cammino, anche su sentieri esposti di media montagna (2000-2800 mt di altitudine) e in taluni casi su pietraie o brevi morene.

LIVELLO 2

Sei in grado di camminare con i ramponi su ghiacciaio con pendenze di 20°-25° e arrampichi su roccia, anche vie ferrate, in salita e discesa su difficoltà di I° con passaggio di II° grado su pareti con uno sviluppo massimo di 20/25 mt di altezza non verticali. In alta montagna hai già fatto alcune facili cime dove è richiesto su ghiaccio l’appoggio della piccozza e su roccia, per tratti di 10-15 mt, l’appoggio delle mani per mantenere l’equilibrio.

LIVELLO 3

Sei in grado di muoverti con disinvoltura con i ramponi e piccozza su ghiacciai semplici e pendii/canali (15/20mt) di neve e ghiaccio con pendenze massime di 45°/50° usando una e due piccozze. Su roccia con i ramponi calzati ti muovi sul I°II° grado e in alta montagna effettui salite di difficoltà F/PD dove l’uso delle mani è prioritario per la riuscita della salita. In roccia pura arrampichi da secondo di cordata sul 4°grado anche su vie di 2 lunghezze di corda (100 mt di sviluppo) con brevi tratti verticali (3/4 mt) e le riscendi in corda doppia.

LIVELLO 4

Effettui con tranquillità salite e discese di pendii/canali di neve e ghiaccio con pendenze regolari di 45°/50°anche per lunghi tratti (100 mt o più) e su misto (ghiaccio e roccia insieme) arrampichi con i ramponi sino al III°+ grado . In alta montagna effettui salite di difficoltà PD con brevi tratti di AD anche su creste esposte. In roccia pura arrampichi senza problemi da secondo di cordatta sul 4° grado e incominci su qualche passo di 5° grado anche su vie di 200-250 mt di dislivello.

LIVELLO 5

Ti muovi con disinvoltura e sicurezza in salita e in discesa su pendii/canali di neve e ghiaccio a 60°- 70° per brevi tratti con 1 e 2 piccozze, arrampichi tranquillamente su roccia con i ramponi sul IV° grado. La progressione “in conserva” (in contemporanea di tutti i membri della cordata) sul I°-II° grado su roccia con i ramponi, sulle creste, pendii, canali, di neve e ghiaccio a 40°gradi di pendenza è usuale. In alta montagna effettui salite di difficoltà AD e alcune brevi di difficoltà D. In roccia pura arrampichi normalmente da secondo di cordata sul 5° grado e con brevi tratti più impegnativi lungo vie di più lunghezze (200-250 mt) anche in alta montagna con lo zaino sulle spalle.

LIVELLO 6

Sei un alpinista che effettua con tranquillità salite in alta montagna di ghiaccio e misto di difficoltà D/D+, TD- anche con un notevole sviluppo oltre 500 mt di dislivello e di una durata complessiva che può andare oltre le 10 ore e dove la progressione in conserva della cordata è usata in modo prioritario. Su ghiaccio ti muovi su pendenze con tratti sino a 80° gradi. In roccia pura arrampichi con tranquillità da secondo di cordata anche in alta montagna su vie con oltre 300 mt di dislivello con lunghezze continue di difficoltà sul 5c e passaggi più impegnativi di 6a o poco più, anche con lo zaino sulle spalle, e di una durata complessiva oltre le 7/8 ore.

Livelli tecnici in Sci Alpinismo

LIVELLO 1

Scii con tranquillità su piste rosse a sci paralleli, con qualunque tipo di neve, scendi in slittamento e con curve a spazzaneve su brevi pendii ripidi (30-50 mt) delle piste nere. Scii senza problemi, con calma, per 5 ore di fila.

LIVELLO 2

Scendi con tranquillità, senza stile, con calma, a velocità controllata, con qualunque tipo di neve, su piste nere con gobbe. Hai sciato tratti di fuori pista facendo curve. Scii per l’intera giornata (7 ore), con calma, senza stancarti. Hai già provato a fare dello sci alpinismo lungo le piste di sci ed è possibile che hai effettuato alcune brevi gite sci alpinistiche di difficoltà F/MS con un dislivello in salita di 400/600 mt per una durata complessiva tra salita e discesa di 3-5 ore.

LIVELLO 3

Scendi con tranquillità, senza stile, a velocità controllata, con qualunque tipo di neve, in fuori pista anche su facili ghiacciai. Normalmente fai gite sci alpinistiche di 600/900 mt di dislivello in salita di difficoltà MS, alcune BS, per una durata complessiva tra salita e discesa di 6/7ore di cui alcune sono di 2 o più giorni consecutivi con base in rifugio,ed hai effettuato una o più gite MSA anche su ghiacciaio. Hai provato piccozza e ramponi su itinerari di sci alpinsimo dove vi era un breve tratto 30/40 mt da risalire/scendere con materiale alpinistico.

LIVELLO 4

Scii con tranquillità fuori pista anche su ghiacciaio, con qualunque tipo di neve, su pendii ripidi a 30°-35° gradi di pendenza e a 40° di pendenza per alcuni tratti di lunghezza di 50 mt. Effettui con bella neve curve consecutive a serpentina e su nevi brutte curve seguite dal diagonale. Fai gite sci alpinistiche di difficoltà MSA e alcune BSA con dislivelli tra i 1000/1500 mt di cui alcune sono di più giorni (raid sci alpinistici). Hai usato piccozza e ramponi su itinerari di sci alpinsimo dove vi erano tratti di da risalire/scendere con materiale alpinistico lungo canali e pendii con pendenze di 45° gradi e di brevi passaggi rocciosi di I°.

LIVELLO 5

Scii con tranquillità fuori pista anche su ghiacciaio, con qualunque tipo di neve, su pendii ripidi con pendenza costante di 35°-40° gradi e per alcuni tratti di 50/70 mt a 45° gradi di pendenza. Effettui con bella neve serpentine regolari e su nevi brutte esegui tranquillamente curve. Fai normalmente gite sci alpinistiche di difficoltà MSA e BSA con dislivelli tra i 1000/1500 mt anche per diversi giorni di fila (raid sci alpinistici). Sai muoverti su gite sci alpinistiche con piccozza e ramponi in cordata su neve e ghiaccio lungo canali e pendii con pendenze di 40°/45° gradi e di passaggi rocciosi di I°-II° grado con i ramponi calzati sugli scarponi da sci alpinismo.

LIVELLO 6

Sei uno sciatore di alto livello abituato a fare dello sci ripido su pendenze a 45° gradi anche per tratti continui di 100 e più mt. su qualunque tipo di neve. Effettui normalmente gite di sci alpinismo di difficoltà BSA e OSA con dislivelli anche oltre i 1800 mt; hai già effettuato dei raid sci alpinistici dove hai usato con disinvoltura piccozza e ramponi lungo pendii e canali di neve e ghiaccio a 45° gradi di pendenza, su creste aeree e su roccia sul II° grado anche per tratti lunghi 100 mt con i ramponi calzati sulle scarpe da sci alpinismo. Fai tranquillamente gite di 2 o più giorni.

Livelli tecnici nei Trekking

T 1

Non è necessaria alcuna esperienza di trekking precedente, ma devi essere un escursionista attivo. Camminerai per 4-6 ore per diversi giorni consecutivi e a volte in alta quota. Preparati a percorsi accidentati in pietraie a volte anhce bagnate da pioggia e neve

T 2

È necessaria una precedente esperienza di trekking. Ci saranno più giorni consecutivi di trekking impegnativo e / o giorni con passaggie in zone impervie ed esposte. Ci saranno attraversamenti di ghiacciai in neve / ghiaccio, che non richiedono l’uso di piccozza e ramponi. I sentieri possono essere in alcune parti non più presenti, con alcune sezioni di terreno molto accidentato e a volte con brevissimi passaggi con rocce.

T 3

Sono richieste precedenti esperienze di trekking, in T2. Qui i Trekking di più giorni sono in alta quota, spesso su terreni ghiacciati. Con tratti glaciali che richiedono l’uso di piccozza e ramponi. Puoi prendere in considerazione l’adesione ai corsi di alpinismo di Livello tecnico 1.